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Der Bodytrainer Sabine Letuwick / Jürgen Freiwald. Wenig Theorie, dafür um so mehr Übungen - alle mit eigenem Körpergewicht, ohne Zusatzgeräte. Abwechslungsreiche Gymnastik ...
... SVEN GOEBEL & ANIKA STEPHAN Einsatz- versus Mehrsatz-Training: Definitorisch-inhaltliche Prazisierung der Belastungssteuerung im Krafttraining 23 ANDREAS GREIWING & JURGEN FREIWALD Zum ...
ANDREAS GREIWING & JURGEN FREIWALD Zum Einfluss verschiedener Krafttrainingsmethoden auf die Maximalkraft und die Kraftausdauer …
Der Bodytrainer Sabine Letuwick / Jürgen Freiwald. Wenig Theorie, dafür um so mehr Übungen - alle mit eigenem Körpergewicht, ohne Zusatzgeräte.
... ANIKA STEPHAN Einsatz- versus Mehrsatz-Training: Definitorisch-inhaltliche Prazisierung der Belastungssteuerung im Krafttraining 23 ANDREAS GREIWING & JURGEN FREIWALD Zum ...
ANDREAS GREIWING & JURGEN FREIWALD Zum Einfluss verschiedener Krafttrainingsmethoden auf die Maximalkraft und die Kraftausdauer
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